ミキティこと藤本美貴の太った痩せた話題

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身体作りの専門家パーソナルトレーナーヒカル
もともとはやせ型だった私、高校時代から付き合っている彼女に9年後、社会人になってから「今のあなたも好きだけどデブが好きとは思われたくないな・・」という心にしみる一言がダイエットのきっかけで、現在はパーソナルトレーナーの仕事をしています。 現在は身長175に対して65kg(BMI20.9)ですが、一時期は体重が 92kg(BMI30.8)と明らかな肥満体型でした。多くの方からのアドバイスや自身に合ったダイエットで2か月で10kg減、その後もダイエットを継続し4か月後には体脂肪率も約12%減、理想の体型に戻る事ができました。 ここまでの恩返しと、多くの方に自信を持っていただけるお手伝いがしたいという思いでパーソナルトレーナーをしております。
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こんにちは、身体作りの専門家、パーソナルトレーナーのヒカルです。

本日は「ミキティこと藤本美貴の太った痩せた話題」について迫っていきたいと思います。

ミキティこと藤本美貴は、庄司智春とご結婚された事でも有名でお子様もご出産されましたが、自身の体型維持はなかなか難しいものがあったようで・・。

ここではミキティこと藤本美貴の太った痩せた話題について総ざらいしていきますね。

ミキティこと藤本美貴の痩せた方法

後述しますが、実は結果的に言いますと、一度は痩せたミキティこと藤本美貴、最終的にはまた太ったのですが、ここに、ミキティこと藤本美貴が痩せたと言いますと必ず出てきますダイエット情報がございますので、先にご紹介いたしますね。

そのミキティこと藤本美貴の痩せた秘訣が、「グラヴィティーヨガ」というもの。

あまり聞き慣れませんが、これは一体どういったダイエット方法なのでしょうか。

簡単にご説明いたしますと、ボルスターというクッションのようなものを使って、自然の重力に身を任せてダイエットするヨガという事になります。

無理に身体を作るのではないという所が身体にいいとか。独自のポーズを取る、呼吸を深めるポーズが中心、効果的なセルフケア・・知れば知るほど良さそうなダイエット方法ですね。

ミキティこと藤本美貴は何とこのグラヴィティーヨガについてはインストラクターの資格まで取得、13年には本も出しております。
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産後のダイエットに成功したというのもポイントとなって、多くの方の支持を集めたのを記憶しております。

都内のスタジオで自らレッスンをされた事もあるとか。

確かにヨガと言われましてもその効果が気になります所ですが、実際に痩せた方がおり、それがミキティこと藤本美貴のような有名人であれば信頼は抜群です。

しかし、ここから詳しくミキティこと藤本美貴の太った話題について見ていきますが、インストラクターにまでなって痩せたミキティこと藤本美貴でしたが、この後また太った身体になる事になります・・。

ミキティこと藤本美貴の太ったいくつものお話

その1

ミキティこと藤本美貴の太った話題はいくつかございます。

そのいずれもお子様のご出産が影響大だったように思いますが、さて・・。

まずミキティこと藤本美貴は09年七月、庄司智春とご結婚されました。

この頃はまだミキティこと藤本美貴からは特に太った噂もない状態です。

この時には一億五千万円ほどの豪邸まで作り、順風満帆そのものでした。

そしてやがてお二人にはお子様が授かるのですが、ここが大きく分けて一回目のミキティこと藤本美貴が太った時期です。

第一子である虎之助くんの妊娠、12年三月二十七日に出産されるまでの時期になるでしょうが、太った身体になりました。

最も、この時期太った身体になるのは当然。ただ、ミキティこと藤本美貴はもともと痩せたイメージがあったため、少しでも太った事で世間は余計に気になったというのはあったでしょう。

しかし、すごいのがこのご出産からのたったの三カ月の間に、見事に痩せた身体に戻ったのです。

これが先ほどご紹介しました「グラヴィティーヨガ」の時期になりますね。

減量した体重は何と十五キログラムほどにも。

これであれば多くの女性がその痩せた方法に注目するのは必然です。

ただし、何度も言いますように、ミキティこと藤本美貴、この後また太った身体になってしまいます。
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その2

さて、一度は完璧な減量を、それも産後直後の難しい時期に見事に成功させた彼女。

このまま痩せたままいられたら芸能界史上でも最もご出産後の体型維持を成功された方として名前が残った事でしょうが、現実は違いました。

彼女は第一子に続き、15年八月一日には第二子である羽紗ちゃんをご出産されました。

そしてこの時期にも当然太ったわけですが、今度は第一子の時のようにはいきませんでした。

この時は痩せた身体から十三キログラムほど太ったようですが、この後これといって痩せた身体には戻っていないようなのですね。

もともと四十二キログラムほどの体重との事なので、単純計算で太った体重は五十五キログラムほどになっていたのでしょうか。

彼女は痩せた身体に戻るどころか、例えば16年つまり一年経ってもくびれが無い、脚太い等々、画像なども晒され散々な言われ様です。

確かにむしろ一回目の産後のダイエットがすごすぎただけかもしれませんが、なぜ今度は痩せた身体になれなかったのか。

加齢か、それとも何か他の精神的な要因なども想定はできますが、真実は不明です。

単に今度はリバウンド的にだらけてしまっただけなのかもしれませんが。

これは続報での吉報を待つ他ありません。

本日は「ミキティこと藤本美貴の太った痩せた話題」について書かせていただきました。

今回はこのあたりで。

最後までお読みいただきありがとうございます。

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